Grossesse

Que doit-on mettre dans sa valise de maternité ? Quand faire sa valise de maternité ? Que mettre dans sa valise de maternité pour maman et pour bébé ? Nous vous disons tout dans cet article.

Une question que toutes les mamans se posent… Allaiter ou ne pas allaiter ? Il n’y a pas de bon ou mauvais choix et il ne revient qu’à maman de prendre la décision ! Voici quelques avantages et inconvénients pour vous aider à prendre votre décision.

Une grossesse implique un tas de changement notamment corporel. Le ventre s’élargit au fil des mois et entraîne souvent la création de vergetures. Mais peut-on les éviter ? Quelles sont les causes d’apparition des vergetures ? Puis-je faire disparaître mes vergetures ? 

Environ 1% des femmes enceintes accouchent à la maison. Diverses raisons peuvent motiver ce choix, mais il est important d’être bien informé avant de prendre cette décision. Comment se déroule un accouchement à la maison ? Quels sont les risques et prérequis ? 

Bien souvent, la question du sport pendant et/ou après la grossesse interroge. Est-ce dangereux pour mon bébé ? Puis-je pratiquer tous types d’activités ? Comment vais-je devoir reprendre le sport après mon accouchement ? Etc. Pas de panique, nous savons que le sport est bon pour le corps et la santé et lors de sa grossesse il suffit juste d’adapter son activité physique et de prendre certaines précautions.

Certains aliments sont à éviter durant la grossesse, d'autres, au contraire, sont à privilégier. Découvrez nos conseils dans cet article.

Pas toujours évident de s'en sortir dans les préparatifs pour l'arrivée de bébé. Voici quelques conseils.