Les perturbateurs endocriniens sont des substances chimiques qui peuvent altérer le fonctionnement des hormones dans l’organisme. Malheureusement, ils sont très présents dans notre environnement : produits ménagers, cosmétiques, soins, alimentation, jouets, etc.
Cette exposition est d’autant plus préoccupante pour nos tout-petits, dont le système hormonal est fragile et en plein développement. Il est donc important de prendre des mesures pour protéger bébé de ces perturbateurs endocriniens.

1. Choisir les bons produits de soin

Tout d’abord, il est important de bien choisir les produits que l’on utilise pour prendre soin de bébé. 

Il existe, aujourd’hui, de nombreux produits bio et naturels, qui ne contiennent pas de substances nocives pour la santé. Il est conseillé de privilégier les produits sans parfum, sans colorants et sans perturbateurs endocriniens.

Pour les couches, par exemple, on peut opter pour des marques plus respectueuses de l’environnement et de la santé (Couches bébé pas cher en gros | Couches Freelife (freelife-shop.fr)), qui garantissent l’absence de chlore, de parfum ou encore de lotion. Les lingettes ordinaires peuvent être également remplacées par des lingettes plus naturelles et plus adaptées à bébé (Lingettes imprégnées Premium pour bébé (freelife-shop.fr)), par des lingettes réutilisables ou des gants de toilette en coton qui, par la même occasion, limite les déchets.

2. Côté jouets

Il est également important de bien choisir les jouets de bébé. Les jouets en plastique peuvent contenir des phtalates, des bisphénols, des retardateurs de flammes et bien d’autres substances qui sont des perturbateurs endocriniens dangereux pour la santé. 

On peut donc privilégier les jouets en bois, en tissu ou même en caoutchouc naturel. Il faut également se méfier des jouets importés de pays où la réglementation est moins stricte, qui peuvent contenir des substances interdites en Europe.

3. Et pour l’alimentation ?

En ce qui concerne l’alimentation de bébé, il convient d’être vigilant. Les aliments industriels pour bébé peuvent contenir des additifs et des conservateurs, ainsi que des résidus de pesticides. Il est donc recommandé de privilégier des aliments bio, des produits de saison issus de l’agriculture raisonnée et les repas fait maison.
Les biberons en plastique peuvent également contenir des perturbateurs endocriniens, il est donc conseillé de privilégier les biberons en verre ou en acier inoxydable.

4. Les perturbateurs endocriniens sont aussi dans l’environnement

Enfin, il est important de limiter l’exposition de bébé aux perturbateurs endocriniens présents dans l’environnement. Les sols et les murs des maisons peuvent contenir des produits chimiques comme les peintures, les colles ou encore les isolants. Il est, par conséquent, lorsque c’est possible, important de choisir des matériaux sains et respectueux de l’environnement pour la maison. La chambre de bébé doit être bien ventilée, pour éviter l’accumulation de polluants.
Il est également recommandé d’éviter les produits désodorisants, les bougies parfumées et les produits ménagers qui peuvent émettre des substances toxiques. 

En résumé, pour protéger bébé des perturbateurs endocriniens, il convient : 

• de choisir des produits de toilette et des couches bio et naturels, sans colorant, ni parfum.
• d’opter pour des jouets en bois, en tissu, ou en caoutchouc naturel, en évitant les jouets en plastique.
• de privilégier les aliments bio et les produits de saison issus de l’agriculture raisonnée.
• de limiter l’exposition de bébé aux perturbateurs endocriniens présents dans l’environnement, en choisissant des matériaux sains pour la maison, en ventilant la chambre de bébé, et en évitant les produits contenant des substances toxiques, dangereuses pour notre santé et celle de nos tout-petits.

Il est également important de sensibiliser l’entourage à ces questions, en expliquant les risques liés aux perturbateurs endocriniens et en encourageant la prise de conscience. Enfin, il est recommandé de consulter régulièrement des sources fiables d’informations sur la santé et l’environnement, pour rester informé des nouveaux risques potentiels et des recommandations en matière de protection de la santé de bébé.